Hidroginástica - Recreação e Lazer

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[ TECNOLOGIA # CURSOS ] A recreação nas aulas de hidroginástica tem sido uma constante nas academias de ginástica. Quem não gosta de se desligar das atividades diárias e dos compromissos, relaxando e se divertindo na piscina em busca de um bom condicionamento físico? Este videocurso explica e demonstra diversas atividades recreativas que podem ser desenvolvidas durante uma aula de hidroginástica. Consultora: Patrícia Tostes. Professora de Educação Física, pós graduada em Performance do Treinamento Desportivo, especialista em hidroginástica e diretora da Academia Potenza, em Juiz de Fora (MG).