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quinta-feira, 5 de fevereiro de 2009

O que Nos Adoece... E o que Nos Torna Sadios :: IMPORTADO

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[ TECNOLOGIA # LIVROS ] Honestamente sabemos muito bem o que nos adoece e o que nos torna sadios em nossa vida pessoal. Se quisermos ter um estilo de vida que nos mantenha sadios, precisamos parar de fumar, moderar o consumo de álcool, ter uma alimentação saudável, dormir o suficiente e exercitar-nos regularmente.

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