Conheça o Guia Alimentar Brasileiro
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Você provavelmente já escutou o ditado: o homem é o que come. Mas o que comem os brasileiros? Em 2013, o Ministério da Saúde revelou que 51% da população estava acima do peso; contra os 43% registrados em 2006. A obesidade é apenas um dos problemas causados pela má alimentação, ou seja, o hábito de não comer regularmente, consumir em excesso produtos industrializados e com poucos nutrientes.
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