Clique na imagem para ver o vídeo
Por necessidade ou até mesmo opção, muita gente acaba exercendo suas profissões no período noturno e trocam o dia pela noite. Apesar de algumas vantagens, a troca de horários pode atrapalhar um pouco o organismo e também interfere na alimentação. Se você é um dos que têm hábitos noturnos, veja as dicas de especialistas para não errar na boquinha da madrugada!
Fonte: Domingo Espetacular
Arquivado em:Saúde Tagged: dietas
https://agrosoft.org.br/2017/06/06/a-dieta-de-quem-troca-o-dia-pela-noite/
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Compartilhe sua opinião sobre esta matéria. Comente esta matéria. Os comentários são verificados pelo Agrosoft antes de serem publicados.