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Ter uma alimentação saudável é desejo de muita gente. Só que: o que muita gente não sabe, é que não dá para eliminar de vez alguns tipos de alimentos. As até as gorduras são essenciais para uma dieta saudável.
Fonte: Band Amazonas
https://agrosoft.org.br/2018/02/18/eliminar-gorduras-da-alimentacao-nem-sempre-e-bom/
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