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Consumir fibras regularmente pode retardar o envelhecimento do cérebro. Segundo um estudo realizado nos Estados Unidos, a ingestão desse tipo de alimentação faz bem para a memória e ajuda a prevenir doenças como o Alzheimer.
Fonte: Band Jornalismo
https://agrosoft.org.br/2018/09/26/consumo-de-fibras-retarda-envelhecimento-do-cerebro/
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